Hogyan múlik el a derékfájásom, avagy mozgásterápiás történeteim - otthoni torna vagy nem otthoni torna
"Nem nagy dolog napi 15-30 percet tornázni otthon, simán meg lesz." - így indultam neki. Kisgyerekes anyukaként volt időszak, amikor maximum éjszaka, alvás helyett fért volna bele a napba. Két éjszakai ébredés között még akár neki is állhattam volna tornázni, de nem volt hozzá humorom. Most…