2024. sze 10.

Életzónák

írta: Obreczán Brigitta
Életzónák

Komfortzóna  Ez ismerős lesz. Ez az, amikor jól érzed magad, minden az irányításod alatt van, minimális a stressz. A megszokott rutinjaid biztonságot nyújtanak. Ha ki akarsz innen lépni, el kell engedned a rutinokat és belevágni az ismeretlenbe. Brian Tracy szerint "Mozdulj ki a komfortzónádból.…

Tovább Szólj hozzá

változás önismeret szokások tudatosság coaching ikigai